ちめぐり整体院

「その首の不調、あなたの“座り方”が影響しています」

首がつらくて、湿布やストレッチに頼っていませんか?一時的には楽になりますが、根本の原因を放置していると、繰り返すばかりです。 その原因のひとつが「座り方のパターン」。背もたれに寄りかかりすぎる、片方の肘だけをつく、あごを […]

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30代女性:テレワークによる首の硬さと首の痛みの改善例

今回ご紹介するのは、首の痛みと動きづらさを主訴にご来店された30代女性のお客様です。 特に首の後ろ側に硬さと張り感があり、常に痛みが気になっている状態でした。 「首がずっと固まっているような感覚があって、とにかく動かしづ

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