ちめぐり整体院

【現場仕事の人、必見!首こりを悪化させている習慣3選】

「首こりを何とかしたい!」と思っても、普段の姿勢や体の使い方が悪いと、どれだけ気をつけても改善しません! 現場仕事の方は、無意識のクセが首こりを悪化させる原因になっています。 ① 立ってる時も座っている時も膝がダラーンと […]

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【スマホで長電話、実はその体勢が最も首こりを悪化させてます】

「気づいたら持つスマホ手がパンパン…」「長電話のあと、首や肩がガチガチ…」 そんな経験、ありませんか? 実はその長電話が首こりを悪化させる原因かもしれません。 スマホを耳に当てるために肘を全力で曲げた状態を続けると、、、

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50代女性:首こり頭痛による痛み止めが不要になり、姿勢も改善された事例

今回は、首こりと頭痛に長年悩まされていた50代女性の症例をご紹介します。 ご来院のきっかけ患者様は、左首の強いこりと痛みが感じられ、痛み止めを服用するほどお辛い状態でした。 特に、頭の付け根から首の後ろ側に行く筋が常に痛

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【デスクワーカーは、首を揉むと首こりが悪化します】

「首がつらいからゴリゴリ揉む…」 それ、身体を悪くします! 首こりを自覚する部分は、 【筋肉が伸ばされすぎている状態】 そんな場所を一生懸命揉むと… さらに伸ばされてさらに悪化! ビヨヨヨーンと伸びたゴムをさらに引っ張っ

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40代女性:デスクワークによる重だるい首肩が改善された事例

今回は、社会人になってからずっと首こりに悩まれていた方の症例をご紹介します。 ご来院のきっかけ 患者様は、首や肩の重だるさを長年感じており、特に首の付け根の部分に強い辛さがありました。 ・頭の付け根や後ろの首筋が常に張っ

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30代男性:首肩こりだけでなく、お顔のむくみが改善された事例

今回は、30代男性の患者様の症例をご紹介します。 来院のきっかけ 患者様は、3年ほど前から首こりや肩こりに悩まされていました。 ・慢性的な痛みと肩の重さ ・常に首を回したくなるような気持ち悪さ ・肩甲骨の内側に痛みがあり

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50代女性:「頚椎症」と診断された右手のしびれの改善事例

50代女性:首からくる右腕のしびれが改善 今回は、50代女性の患者様の症例をご紹介します。 来院のきっかけ 患者様は、首からくる右腕のしびれに悩まされており、日常生活にも支障を感じるようになっていました。 初回にご来院い

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50代男性:施術の回数重ねるごとに、着々と首の痛みが改善された事例

今回は、首の痛みでお悩みだった50代男性のお客様の症例をご紹介します。 ご来院のきっかけ お客様は、首から肩にかけての痛みやだるさに悩まされ、当院へご来院されました。 ・首肩が1日中重い ・首の後ろ側が常に突っ張った感じ

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