今日は、四十肩・五十肩の改善において重要な「動きを保つこと」に焦点を当ててお話します。
痛みを伴う四十肩・五十肩でも動かすことの意義
四十肩・五十肩の痛みは、肩の動きを損ない、ついつい動かさなくなってしまいがちです。ですが、痛みの中でも「限界の範囲まで」肩を動かすことが非常に重要です。
動きを維持することの利点
痛みがある時、なぜ無理をしてまで動かす必要があるのでしょうか。それは、四十肩・五十肩により運動範囲が制限された状態を放置してしまうと、肩の関節とその周囲の組織が固まり、動きがさらに制限される恐れがあるからです。
このことは、肩が動かなくなるということだけでなく、最終的にその制限された動きが「新しい正常」と見なされてしまうことを意味します。この状態に陥ると、回復のためにはより多くの時間と努力が必要になります。
当院でのアプローチ
首専門ちめぐり整体院では、このような困難な状態にある患者様のサポートを全力で行っております。適切な整体を通じて、段階的に肩の動きを取り戻していくお手伝いをします。
患者様一人一人の状態に合わせた個別のケアプランを提供し、痛みの管理とともに、最大限の運動範囲を確保することを目指します。
四十肩・五十肩でお悩みの方、痛みに勝って再び動かせる肩を取り戻しませんか？首専門ちめぐり整体院は、そのための最初の一歩をサポートいたします。ぜひご相談ください。
皆様の健康と快適な肩の動きを取り戻す日を心よりお待ちしております。
