被写体に集中し、シャッターチャンスを狙う。
撮影中は夢中になって、首や姿勢のことなんて気にしていられない。
でも、それが首をガチガチにする原因です。
ファインダーをのぞいた後、首が動かない
ロケ後は頭ごと重だるい
編集作業でさらに首まわりがつらい
この首の不調、長時間の固定姿勢と集中による筋肉のこわばりが影響しているかもしれません。
シャッターチャンスを逃すまいと、目にもストレスがかかり首の不調の原因になっていることがあります。
大事なのは「その後のケアをしっかりしているか」です。
当院では、撮影や編集作業特有の姿勢パターンに着目し、
深層筋・神経・循環までケアする施術を行っています。
首が軽くなるだけで、集中力も構図の感覚も変わってくる――
そんな変化、体験してみませんか？
