こんにちは、首専門ちめぐり整体院 院長の保坂です。
先日五十肩でお悩みの方の施術をいたしました。
その方はもともと左肩が慢性的に痛かったのですが、
ここ最近日常生活でも痛みを感じるようになってしまったとの事でした。
服を来たり、ペットボトルを開けたり、靴下を履いたり、
このような動作の時に痛みが出てしまうようです。
五十肩はピンポイントでここが悪いと言うものではありません。
肩甲骨が固まった状態で肩関節の運動が繰り返し行われることによって
地道に肩に痛みが蓄積していくと言うものになります。
原因となっている箇所がいくつもあるので
少しずつ丁寧に、根気強く体を変えていく必要があります。
今回の施術では腕・胸・鎖骨の下・肩甲骨周り、
を重点的に施術させていただきました
その時のビフォーアフターがこちら
90分の施術でかなり肩が動くようになりました。
痛みも最初の痛みが10だとしたら3まで減ったとの事でした。
五十肩は日常のセルフケアも必ず必要になってくるので
セルフケア指導もさせていただきました。
五十肩を放っておくと癖になってしまいます。
慢性的な五十肩はどんどん可動域が減ります。
五十肩の放置は厳禁です。
肩が痛くなる前に治すことが理想、
痛くなってしまっても根気よく根本的に解決していくことが大事になります
四十肩五十肩でお悩みの方は
お早めに施術することをお勧めします！！
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